Der Ursprung von CBD liegt hingegen seiner Bekanntheit lange zurück. Ein halbes Jahrhundert!
CBD ist legal und frei erhältlich in Deutschland und vielen weiteren EU-Staaten. Nicht zu verwechseln mit THC, welches ein ´high´ Effekt auslöst und mindestens in Deutschland illegal ist.
Seither haben Menschen tägliche CBD Selfcare Routinen/Rituals in ihren Alltag eingebaut. Der Grund für die Beliebtheit lässt sich mit den Erfahrungswerten von den vielen Menschen die CBD bereits nutzen, erklären. Es ist eben kein auf vertrieb getrimmtes Produkt, sondern eine Pflanze, die uns Menschen schon seit hunderten Jahren zur Verfügung steht, und nun von immer mehr Menschen angenommen wird.
Da wir alle über ein körpereigenes Endocannabinoidsystem verfügen in dem die Cannabinoide bereits gebildet und verarbeitet werden, ist CBD sehr verträglich. Am besten lässt es sich in Tropfen unter der Zunge aufnehmen. Hierfür für den Anfang 1-5 Tropfen unter die Zunge träufeln und 1-2 Minuten im Mund behalten.
Falls du dein CBD lieber mit einem Drink oder Essen zu dir nehmen möchtest, beachte das es zwischen einer halben und zwei Stunden dauern kann bis die Wirkung des Öls eintritt.
Bei Erkrankungen der Haut können die im CBD-Öl befindlichen Phytocannabinoide sich an die in der Haut befindlichen Rezeptoren des Endocannabinoidsystem binden und sollen so übermäßig starke Entzündungen reduzieren können, indem sie überschießende Immunreaktionen durch ihre immunsuppressive Wirkung verhindern und regulieren können.
Hier muss das CBD nicht auf die Haut aufgetragen werden, auch eine innerliche Einnahme kann bei Juckreiz, Hautproblemen, Entzündungen und übrigens auch Menstruationsschmerzen helfen.
Eine einmalige Einnahme kann zwar schon Verbesserungen hervorrufen, bei bereits länger anhaltenden Beschwerden lohnt es sich eine CBD-Routine zu anzueignen, um den Problemen auf lange Sicht effektiv gegenzuwirken.
Allerdings tragen auch andere Dinge wie beispielsweise ausreichend Wasser zu trinken, generell etwas Sport und eine ausgewogene Ernährung meist mehr zum persönlichen Wohlbefinden bei, als man sich vorher gedacht hat.